เปิดเทคนิคเซ็กส์กระชับรักสำหรับคู่รัก

เรื่องเสียว เปิดเทคนิคเซ็กส์กระชับรักสำหรับคู่รัก

เป็นสิ่งที่ปฏิเสธไม่ได้เลยนะคะว่าในชีวิตคู่นั้น การมีเซ็กส์ถือเป็นปัจจัยหลักที่ค่อนข้างมีความสำคัญมากๆที่จะทำให้ชีวิตคู่เป็นไปในทิศทางที่ดีหรือไม่ดี เพราะถึงจะเป็นคู่ที่รักกันมากแค่ไหน หรือถึงจะเป็นคู่ที่เข้ากันได้ในหลายๆด้าน แต่ถ้าคู่รักคู่นั้นมีเซ็กส์ที่ไม่ดีหรือไม่ลงตัวกันก็อาจจะทำให้เกิดปัญหาเรื่องการใช้ชีวิตคู่ตามมาในภายหลังได้ เพราะการมีเซ็กส์ที่น่าเบื่อหน่ายเป็นปัจจัยหลักที่นำมาซึ่งปัญหาอื่นๆ เช่น ความรู้สึกเบื่อหน่ายในชีวิตคู่ ความต้องการในด้านของเซ็กส์ที่ไม่ถูกเติมเต็มที่อาจจะนำมาซึ่งการนอกกายหรือการนอกใจได้ เพราะฉะนั้นการมีเซ็กส์ก็เป็นสิ่งที่คู่รักจำเป็นจะต้องให้ความสำคัญและจำเป็นที่จะต้องทำให้เซ็กส์ระหว่างคู่รักนั้นเป็นเซ็กส์ที่มีความ Healthy และตอบโจทย์ทั้งสองฝ่ายด้วยค่ะ ทางเราจึงมีเทคนิคดีๆเที่จะช่วยให้เซ็กส์ระหว่างคุณกับคู่นั้นเป็นเซ็กส์ที่ดีและกระชับความสัมพันธ์มาฝากกันค่ะ

พูดคุยสื่อสารกับคู่

การพูดคุยสื่อสารกันเพื่อที่จะแลกเปลี่ยนมุมมอง ความคิดเห็น รวมไปถึงความชอบหรือไม่ชอบเกี่ยวกับเซ็กซ์กับคู่ของคุณ คือสิ่งที่จำเป็นจะต้องทำ เพื่อที่จะทำให้คุณทั้งสองคนสามารถปรับตัวเข้าหากันในเรื่องของการมีเซ็กส์ได้ ทำในสิ่งที่อีกฝ่ายชอบได้ หรือสามารถที่จะหลีกเลี่ยงในสิ่งที่อีกฝ่ายไม่ชอบได้เหมือนกัน นอกจากจะได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันแล้ว ก็ยังเป็นการสื่อสารกันอย่างตรงไปตรงมาถึงมุมมองและความชอบด้วยนะคะ คนส่วนใหญ่มักจะอายในการที่จะพูดเรื่องเกี่ยวกับเซ็กส์กับคู่ของตัวเอง ซึ่งจริงๆแล้วใจคือเรื่องธรรมชาติและเป็นสิ่งที่จำเป็นจะต้องพูดคุยกันค่ะ

หาเวลาอยู่ร่วมกันกับคู่

ด้วยยุคสมัยปัจจุบันที่ค่อนข้างบีบให้ผู้คนมีวิถีชีวิตเร่งรีบและวุ่นวาย อาจจะทำให้บางคนไม่มีเวลาในการทำสิ่งต่างๆ แค่ทำงานหรือทำหน้าที่ของตัวเองก็หมดวันแล้ว เพราะฉะนั้นการบริหารจัดการตารางเวลาชีวิตจึงเป็นสิ่งสำคัญ นอกจากจะเป็นการจัดการว่าในแต่ละวันเราจะทำอะไรบ้าง ก็จะต้องมีการหาเวลาอยู่ร่วมกับคู่เพื่อทำกิจกรรมต่างๆร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นการทำอาหาร การท่องเที่ยว การพักผ่อน ที่ขาดไม่ได้คือการมีเซ็กซ์ ก็จะช่วยทำให้ชีวิตคู่ไม่น่าเบื่อ และสามารถที่จะมีเซ็กส์อย่างสม่ำเสมอได้ค่ะ

ลองทำสิ่งใหม่ๆ

บางครั้งการมีเซ็กส์ในรูปแบบเดิมๆก็อาจจะนำมาซึ่งความเบื่อหน่ายและความจำเจได้ การได้ลองทำสิ่งใหม่ๆ หรือได้ลองไปในสถานที่ใหม่ๆ จึงเป็นทางเลือกที่จะช่วยทำให้เซ็กส์มีความตื่นเต้นมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการลองเล่นบทบาทสมมติ การลองใช้ sex toy การลองเปลี่ยนสถานที่ หรืออาจจะเป็นการเดินทางท่องเที่ยวและค้างคืนก็จะช่วยเติมสีสันให้กับคุณและคู่ได้ค่ะ

หลีกเลี่ยงการมีเซ็กส์ที่เร่งรีบมากเกินไป

แม้ว่าในบางครั้งเราจะมีเวลาค่อนข้างน้อยในการที่จะทำกิจกรรมตรงนี้ ก็จำเป็นที่จะต้องหลีกเลี่ยงการมีเซ็กส์ในแบบที่เร่งรีบมากเกินไป รวมไปถึงจำเป็นที่จะต้องมีการเล้าโลมก่อนมีเซ็กส์ด้วย เพราะการมีเซ็กส์ที่เร่งรีบมากเกินไป จะทำให้คู่ของคุณรู้สึกได้ถึงการไม่เอาใจใส่ และอาจจะเป็นปัญหาสะสมที่ทำให้เกิดรอยร้าวในความสัมพันธ์ได้ค่ะ

ไม่เจาะจงแค่การมีเซ็กส์อย่างเดียว

ถึงแม้ว่าเซ็กส์จะเป็นกิจกรรมที่ค่อนข้างมีความสำคัญในชีวิตคู่ แต่บางครั้งการเจาะจงที่จะมีเซ็กส์อย่างเดียว ก็อาจจะทำให้เกิดความรู้สึกไม่ดีขึ้นกับอีกฝ่ายได้ เพราะอาจทำให้เกิดความรู้สึกว่าถูกละเลย หรือไม่เป็นที่ต้องการ เพราะฉะนั้นนอกจากการมีเซ็กส์กันโดยตรงแล้ว ก็ควรที่จะทำกิจกรรมอื่นๆร่วมกัน เช่น อาบน้ำด้วยกันหลังมีเซ็กส์ ดูแลหรือเอาใจใส่กันและกันหลังจากมีเซ็กส์ การกอดหรือการจูบหลังมีเซ็กส์ด้วยค่ะ

อย่าฝืนมีเซ็กซ์ในขณะที่ไม่พร้อม

ไม่ควรฝืนมีเซ็กส์เมื่ออยู่ในสภาวะที่ไม่พร้อม ไม่ว่าจะเป็นการไม่พร้อมในด้านของร่างกายหรือจิตใจก็ตาม และถึงแม้ว่าเราจะอยู่ในจุดที่มีอารมณ์ทางเพศมากเพียงใด แต่การมีเซ็กส์ในขณะที่มีความไม่พร้อมในด้านของสภาพร่างกายหรือจิตใจ ก็อาจจะส่งผลให้เกิดปัญหาอย่างอื่นตามมา ควรมีเซ็กซ์ในเวลาที่ทุกฝ่ายมีความพร้อมนะคะ

สร้างความผ่อนคลาย

เซ็กส์ที่ดีไม่จำเป็นจะต้องเป็นเซ็กที่เร้าร้อนหรือมีความหวือหวาเพียงเท่านั้น แต่การมีเซ็กส์ที่ผ่อนคลายหรือไม่ซีเรียสจนมากเกินไป รวมถึงไม่มีการทำอะไรที่มีความรุนแรงมากเกินไป ก็ถือเป็นเซ็กส์ที่ดีได้ ซึ่งเซ็กส์ที่ผ่อนคลายนั้น สามารถที่จะทำได้ทั้งการใช้วิธีการเปิดเพลงคลอ จุดเทียนสร้างบรรยากาศ นวดโดยใช้เครื่องหอมและน้ำมันหอมระเหย ช่วยตัวเองร่วมกัน จากนั้นจึงค่อยมีเซ็กส์ ก็จะสามารถทำให้มีเซ็กส์ที่สร้างความผ่อนคลายให้กับคู่รักที่เหน็ดเหนื่อยจากการใช้ชีวิตได้ค่ะ

พบแพทย์หรือนักบำบัด

สำหรับคู่รักที่มีปัญหาเกี่ยวกับในด้านของการมีเพศสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นกับในด้านของร่างกาย เช่น ช่องคลอดแห้ง มีอาการเจ็บปวดหลังการมีเซ็กส์ อวัยวะเพศไม่แข็งตัว ไม่มีอารมณ์ร่วม หรือปัญหาที่เกิดขึ้นในด้านของสภาพจิตใจ เช่น มีความรู้สึกเครียดจากการมีเซ็กส์ กังวลในเรื่องของการมีเซ็กส์ มีปมปัญหาบางอย่างที่เกิดจากการมีเซ็กส์ และไม่ว่าจะปัญหาในด้านใดก็ตามที่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยตัวเอง จำเป็นที่จะต้องเข้าพบแพทย์เพื่อรับคำแนะนำและรักษาอย่างถูกวิธี หรือถ้าเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นในด้านของสภาพจิตใจ อาจจะต้องมีการเข้าพบนักบำบัดสีจิตแพทย์เพื่อให้ความช่วยเหลือได้นะคะ

เพราะว่าเซ็กส์คือสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิตคู่ที่สามารถทำให้คู่รักรักกันมากขึ้นหรือมีปัญหาในความสัมพันธ์ได้เลย เพราะฉะนั้นจึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยนะคะ